…とある日の朝ごはん🍳 （ごぼうと万願寺唐辛子のきんぴら、モロヘイヤのおひたし、トマト🍅、ツナマヨ詰めしいたけ、ハムエッグ、わかめのお味噌汁、やさいジュース）