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麺つゆに牛乳、豆板醤、おろしにんにく、ツナ、刻んだブロッコリースプラウトとトマト、茹で上がった素麺を入れてよく混ぜて盛り付け、上からゴマ、ラー油、刻み海苔をトッピングしました。
今日のツナはノンオイルだったので、ヘルシー😊
ここに温泉たまごを乗せても美味しい❤️
野菜はありものでOKだし、牛乳、豆乳、アーモンドミルクなどなんでもOKなので、ツナと素麺さえあれば思い立ったらすぐ作れます。
ピリ辛だけどちょっぴりクリーミーで美味しかったです👍


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