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特に糖尿病の気があるわけでもありませんが、今年に入ってから身体のために砂糖を控える生活に切り替えています☺︎ᐤᐝ
外食もしますので全て断つということは出来ませんが、自宅で作るお料理、お菓子は砂糖の代替えとして〝ラカント〟を使い始めました𓈒𓏸𓈒𓇬𓂂
ラカントとは、植物由来の自然派甘味料ෆ
漢方にも使われているウリ科の果実『羅漢果』の高純度エキスと、とうもろこしなどの発酵から採れる天然の甘味成分から生成されている調味料で、カロリーも糖質もゼロ( ૣᵕ◡ᵕ ) 加熱しても甘味が変わらないので、様々な料理やお菓子作りに使用することが出来ます😊
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手作りいちごジャム可愛くて美味しそう💕
ラカントいいね👍✨