チョッパー＆ホヌさんの料理 ヒジキとジャコのふりかけ風ゴマ佃煮😋を入れてまごわやさしいを意識したお弁当No.21〜高2息子弁当〜

まごにわやさしい弁当〜(つ∀｀*)

✨チョッパーちゃんのレシピより💕ひじきとじゃこのゴマふりかけ（わ、ご、さ）
✨チョッパーちゃんのレシピより💕大根と牛蒡のきんぴら（や、ご）
✨ことりっちのレシピより💕ニラと人参のツナ炒め（や、さ）
✨7品目入りひじき煮リメイクでチーズ入り芋もち（ま、わ、し、や、い）
✨かたはとササミの炒め煮（や、に、し）
✨切り干し大根煮（や）
✨焼き鮭（さ）
✨ブロッコリー、ミニトマト
✨卵焼き
✨母作のきゃらぶき
チョッパーちゃんのひじきのふりかけ何度リピしていることか💕😍
そして、またきんぴら入り😂
チョッパーちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛食べともお呼びしましたが、|x･`)ﾁﾗｯっと覗いて貰えれば嬉しいので、忙しい時など無理しないでね〜🙏💕

何かと疲れが出やすい😱週の中日💦
頑張りましょう╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

じゅんけちゃ〜〜ん
*･ヾ(Ő∀Ő๑)ｫﾊｮｫ✫ﾟ*😙😙
きゃー😍💕💕💕
予告通りに作ってくれたんや〜〜😂😂💕💕💕
もう〜朝からテンションマックスや〜〜👯👯👯
大根と牛蒡きんぴらにひじきのふりかけまで〜〜😍😍
じゅんけんのお母様のきゃらぷき⁈
興味深々なんやけど〜〜😋😋
レピ❣️あげてくれ〜〜😭
いつもの素敵なお弁当に二品も加えてくれて感謝感謝じゃ〜〜😂😂💕💕
有難う〜〜٩(๑•◡-๑)۶ⒽⓤⒼ❤

( ‥) ﾝ？写真とお品書きを見比べて気付いた😳切り干し大根煮を入れ忘れた〜😭😭😭

じゅんけちゃん( ´ ▽ ` )ﾉおはようー！
なんだかお久しぶりで懐かしさもあり(〃ω〃)♡
今日もいったい何品？の豪華まごやさ弁当で1日30品目以上なんじゃないかな(ｎ´ω`ｎ)♡.*゜
また後でじゅんけちゃんのところもおじゃまするね！
今日も1日頑張ろう~♪

じゅんけちゃん( ´ ▽ ` )ﾉ
またまたおはよう〜🍀

今日のお弁当もメッチャ美味しそうで食べたーい😍今日も好み〜💕💕
ってコトは、、、今日もアダルト気味お弁当だね👵( *´艸｀)
栄養ばっちり理想的なお弁当❗️
スゴイよ〜💮

ひじき煮のリメイク🙌チーズ入り芋もちが気になるなぁ😍
アテにピッタリの見付けたよ🍺😁
レシピなんてあるのかしら(*´艸｀*)ｧﾊ♪
お時間ある時にチラッと🙏

チョッパーちゃんのふりかけは、私もほぼ毎週作ってるよー🍴(*´∇｀)ﾉ　
簡単で気軽に作れて美味しくて、リピリピだよね👍👍
チョッパーちゃん、いつもお世話になってありがとうございます✨✨
今日はダブルチョッパーちゃんのおかず入り💕私も食べたいぞー😍

今日も一日頑張ろうね( •̀∀•́ )✧

おかずが多いから入れ忘れに気付かないね😅
残念😂

これだけ続けてると、お買い物に行っても「今日は『ま』と『し』を買わなきゃ☝」って呟いてそう…（笑）😂
息子くんもガッツリ肉よりこちらの方が身体に馴染んできましたかね😊
お勉強とスポーツの方にも影響出てきたかしら～😆😆😆

チョッパーちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
おっはっよ〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ忙しい中、見に来てくれて励みになるコメントありがとう〜🙏💕💕💕
そう！予告付きのつくフォト😂（笑）
栄養満点で大変助かるレシピでありがたい🙏💕

母の作るきゃらぶきね😁✨レシピ聞いておくね( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛💕しばしお待ち下さい😅

さ〜週の中日だよ〜😁✨頑張ろうね〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

のりころちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよ〜😁✨
おっ😍久しぶりに感じるね😍
|x･`)ﾁﾗｯのりころちゃんは、このお弁当しか見てないから、気付いていない（笑）けっこう常備菜を入れているコトを😏✨昨日のお弁当にちょこっとプラスしただけとも言う😏✨

今日も頑張ろうね〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

さっちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ
まごやさ弁当を始めてから、アダルト弁当ばかりだよ😂😂😂ヤング感がないよね😂😂😂
ひじき煮のリメイクね！💦😅💦やっぱり食いついたな😏✨（笑）あの〜言いにくいのですが💦本当はひじき煮を入れて、コロッケを作ろうとジャガイモを湯がいて潰したら、コロッケ作りが面倒になり😑片栗粉を入れてみました(つ∀｀*)そしてひたすら練る！真ん中にチーズを入れて丸めて焼いたものを一度取り出し油をふき取り、甘辛タレ←砂糖、酒、みりん、醤油のタレをフライパンに入れて煮立てたら、芋もちをフライパンに入れて絡めただけ😂💦
なんせ、🍺を飲んだ後から行動開始するから、面倒！テキトー！の方が気持ちが勝ってしまい💦まぁ、これもアリかな😂

チョッパーちゃんのレシピにお世話になったお弁当(つ∀｀*)💕助かります💕

さっちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今日も1日頑張ろうね〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

切り干し大根煮は、明日かな🙄（笑）

Σ(　 Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙

(＝◇＝;) ギクッ

(ﾟДﾟ)<ｱﾗﾔﾀﾞ!

送信してしまった😂
買い物姿を見られたかと思ったわ（笑）

そして、息子の気持ちまで分かる真希ちゃんにビックリやし😂😂😂
揚げ物とか入れたら、重いみたいで💦ガッツリお肉じゃなくて良いみたい😅

(＝◇＝;) ギクッ勉強、スポーツに影響？まだまだだね😏😂

じゅんけっち♡おっはよ～(*´∀`)♪

今日もおかずの入るスペースが足りない位の豪華まごやさお弁当だね～✨
本当にすごいや(*´ﾉ∀`*)💕

のりころちゃんと同じく、このお弁当だけで30品目達成近し✨やない？😁
栄養満点どれも美味しそう♡
チョッパーちゃんのふりかけ、私もどれだけリピしたことか(笑)💕
飽きずにずっと食べられちゃうよね🎵
優秀レシピや～♪

かたはとササミの炒め煮
かたはとって名前のササミなのかな？😁炒め煮ってさっと作れそうでいい調理方法だね♡お弁当に最適💕

そして今日一番気になるひじき煮リメイクのチーズ入り芋もち💕😍
照り照り美味しそうだよ～♫♫♫
好物の香りが···(笑)😍
レシピさっちゃん宛のコメントで(/ω･＼)ﾁﾗｯ💕ﾆﾔﾆﾔしている私でした😁

切り干し大根は明日のお楽しみだね～(*σ>∀<)σ💕(笑)

あー😂おはよ～やない(笑)
もうお昼だ😥

いや、寝てないよ(笑)

ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛こんちは〜💕
今日は、芋もちを入れたからご飯は少なめにしたお弁当だよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

|x･`)ﾁﾗｯあの〜💦かたは🌿←山菜です😂高知の方では見かけないかな？はい！かたは←で検索して来てね😜
地域によっては呼び方が違うかもだね✨
芋もち💦テキトーに作ったんだよ😅本当はコロッケのハズだったんだけどな〜🙄🙄🙄
このお品書きは、だいたい前夜に携帯のメモに入力してそれをコピーして利用するから💦切り干し大根煮を入れたものだと思ったわ💦冷蔵庫から切り干し大根煮のタッパーすら出してなかった😂

ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛忙しい中、見に来てくれてありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

じゅんけちゃん🤗
今日も朝から元気に お弁当作り❣️

いつも、みんなのレシピを上手にまとめているね(^_-)-☆

毎回 こんなに沢山の種類のおかずを入れる為には、頭の中で しょっちゅう 『明日は 何にしよう🤔』って考えているでしょ(*^^)v

見る方は楽しいけど 作るのは大変だよね👏👏
お疲れ様～

あら😑またやらかした😥💨(笑)
「かたは」山菜の名前なんだね～♪
くぐったら(笑)沖縄以外の地域に広く分布してるって書いてた。
ぬめりがあるんだよね？なんだか身体に良さそうやね💕
別名もこちらでは聞いたことなくて···山菜好きな年配の方とかなら知ってるかも～？😁

「かたはと」←きるとこ間違えたわ😂

カタハト→肩鳩？🐤ん？地名？なんて勝手な妄想拡げてみたことりっちより😑
芋もち、練り練りがポイントね？😁
コロッケもまた今度お待ちしております(笑)

くぐったら？どこのトンネルをくぐって来たんだい？😏✨

ロコタン( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
今日も見に来てくれてありがとう〜💕
そう！みんなの常備菜レシピのおかげ弁当〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ💕💕💕

さっきから、明日は何にしよう〜🤔って考えているんだけど、頭の中が真っ白で今日はダメだわ😱😱😱冷蔵庫に取り残された切り干し大根煮しか思い浮かばない😂💦
週の中日は、ヤル気スイッチが切れたわ😂💦

ちょっと出口の見えないトンネルを～
ってオーイ( ｣ﾟДﾟ)｣ｵｰｲ!

( ・_・)ノΞ●~*←爆弾投下(笑)

じゅんけちゃん♡
レシピを書いてくれてありがとう💕
来週のお弁当に作ってみるね😋←明日ではないという…😅
楽しみだぁ♪( ´▽｀)

飲み会が一日ズレて今日になったのよー😳
明日のお弁当もお休みかも…
既に弱気発言の🐷3️⃣号でした🙆

じゅんけたーん(*´ 艸｀)

今朝はお呼び出ししてしまったけど、快く来てくれてありがとぅ〜💗💗💗

昨日のことりんのお皿についての、それぞれのの説明もありがとぅ〜😆

なんとなくみんなの雰囲気…つかめてきたよ〜(*´︶`*)❤︎

今日はチョッパーちゃんの2品入ってるのね❤️❤️❤️

豪華でたくさんの栄養が詰まったお弁当…
だんだんと息子くんも身体がそうゆう優しいお味になれていって、いいことだよ〜٩(๑ˆOˆ๑)۶♡

疲れが出やすい水曜日…
じゅんけたんも、ぷはー🍻で、息抜きしてね°₊·ˈ∗(( ॣ>̶᷇ᗢ<̶᷆ ॣ))∗ˈ‧

今日は見に来てくれてありがとぅ〜(๑˘ ³˘๑)ﾁｭ～♡

さおりたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今朝は素敵なつくフォトありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ💕

|x･`)ﾁﾗｯ🐷🐷🐷シスターズの雰囲気は、食べ盛りの中年🐷🐷🐷です（笑）

まごわやさしい弁当改め、高2息子用だけど、アダルト弁当〜に改名しようかしら😂😂😂

今日は、チョッパーちゃんのレシピから2品( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ことりっちの常備菜レシピも今日で在庫切れたから、またリピしなくちゃ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

あっ！さおりたん！お弁当の芋もちの横に添えたレタスね！ピンクロースターって葉先がピンク色なの💕スーパーで見つけて1番最初に、さおりたんを思い浮かんだよ(*˘︶˘*).｡.:*♡💕
さおりたんにピッタリのレタスね💕

じゅんけちゃ〜ん«٩(*´ ꒳ `*)۶»

お久しぶりぶり～ﾍﾟｺﾘ(.. )♡

今日も一日お疲れさまです (*´∀`)♪

いつも見に来てくれてありがとね(≧◡≦)❤
まとめŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”でごめんなしゃい💧
じゅんけちゃんのまごにわやさしい弁当✨いつもなん品物のおかずが入って豪華版だね💖👍
わが家の２日分のおかずが入ってる～(*ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ
お弁当だけで１日の栄養が摂れそう(o^o^)o ｳﾝｳﾝ♪
息子君もじゅんけちゃんの愛情こもったバランス弁当に毎日楽しみにしてるんじゃないかな(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

チョッパーちゃんのひじきのふりかけにきんぴら、ことりちゃんのニラと人参の炒め物も今度作ってみるねφ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
あと7品目のひじきの煮物をリメイクした芋もち✨何を入れて芋もちにしてるのかな( ¨̮ )??
わが家もひじき煮のリメイクと言ったら卵焼き、白和え、ハンバーグ、ひじきご飯…くらいかな？

またほかのお部屋にも覗きに行くね～(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ

ばろんちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛こんばんは〜✨✨✨
今週1番モグモグしてくれた人、ばろんちゃんに決定だわ😂🙏💕沢山のモグモグありがとう〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
|x･`)ﾁﾗｯ部活の顧問から、1日30品目を食べるように言われて、仕事はフルタイムだし、帰宅してバタバタ〜ってなってるから💦1番手をかけれるのが、お弁当かな〜って思って😏自己流の、まごわやさしいを意識して、とりあえず何でもかんでも😂食材をぶち込んでるよ😏✨
( ‥) ﾝ？芋もち？ばろんちゃんに言われて、どうやって作ったんだっけ😅💦って思って💦←何せテキトー&思いつきで作った💦😅↑さっちゃん宛のコメントにザックリとした作り方を書いてあったわ(*ﾉ∀`*)ホントは、ひじき煮入りのコロッケを作る予定していた😅
ひじき煮のリメイクでパスタもしたコトあるわ😂

中高年向け弁当になりがちな💦お弁当だけど、空っぽのお弁当箱を見てホッとしてるよ(つ∀｀*)

ばろんちゃんのピザめっちゃ美味しそうだったな〜(´｡✪ω✪｡｀)私も食べたいよ〜ψ(๑'ڡ'๑)ψ

ばろんちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてコメントまでありがとう〜🙏💕