高3息子弁当( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

✨豚こまと根菜のハチミツ黒酢炒め
✨塩サバ焼き
✨ネギ入り卵焼き
✨スナップエンドウのゆかり和え
✨ミニトマト
✨梅干し
息子に魚をもっと食べさせよう😽母ちゃんの企み始動します(｀・∀・´)
鯖か鮭を焼くだけかも知れないが🙄💦
皆様の魚レシピを参考にさせて貰わねば😽

今週も始まりました( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
頑張りましょう💪✨

じゅんけちゃーん
先週はお疲れ様でした～💕

そして、日曜疲れはとれたかな？
わたしは、思い体のまま月曜がはじまったわぁー🐷💨💨

ハチミツ黒酢炒め😋てりてりで、うまそーねー

おっ🐟週間に突入したのー？
鯖に鮭にあと、鱈とかもお弁当むけなお魚だよねー

うちは、焼くだけばかりだけど、またどんな🐟が登場するか楽しみにしてるネ😊✨✨

北信越まで、３週間ねー(*´д`*)ﾄﾞｷﾄﾞｷ
うちの切符は一枚だけど、とりあえずいけて、ホッとしてるよー😭💕💕

お互い、体を仕上げて、怪我をなおして、万全で挑まないとねー

日にちがあえば、、もしかしたら😍😍😍じゅんけちゃんと(´｡･//･｡`)ﾄﾞｷｯ

ヾ(・ω・`；))ﾉぁゎゎ最大の仕事はダイエットだわー(^ω^;)間に合うかしら？？😂💨💨💨

なにをしても、間に合う気がしないららより😂

じゅんけさーーん✨
イェーーーイ✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

高体連お疲れ様〜(*ˊૢᵕˋૢ*)

黒酢炒めで疲労回復かな⁉️
→親心😭✨✨✨

私も今日鯖🐟入れたーー😆🙌
私もいつも焼くばかりだったから竜田揚げにしてみたよ🤗
鯖お揃い👯ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
イェーィ😘

今週も頑張りましょう(๑و•̀Δ•́)و♡

こちらも期間限定トップ画は終了だね（笑）✋✊😁
最近はお魚の絵を描かせたら、切り身の絵を描く子が居るとか言うもんね😂
うちはだいたい月曜の夕食は魚中心の和食と決めてるよ👌
今日はカレイを買ってきたよ😊

じゅんけちゃ〜ん😽💕
遊びに来たジョーダン ジョーダン
by海援隊🤣🤣🤣笑いすぎて
腹痛いじゃろ 爆

今日も栄養も愛情も彩りも
バッチリじゃ
👌😁✨✨✨
最初の「豚こまと…」を見た時に
「藤田まこと…」って老眼じゃと
見違えるよな😚←完全に老眼
仲間😽に位置付けられておる😆

さっきスーパーで
200円代と800円代の黒酢を
悩んで🙄😨🙄😳🙄😭
200円代の方にしたけど
効果あるかにゃ😅💦💦

ヤングはお魚🐟より
肉🐷🛢👈😂💦
じゃけど、身体を思ったら食べさせ
たいよな💪😁🎶

魚のお料理は本当にレシピ
助かるじょ😍✨✨
ヨン様👦あと数週間
サポートを母ちゃん😽
ガンバルバじゃな👯🎶

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ららちゃんもお疲れ様〜🙌💕
何だかホッとして気が抜けたのが、風邪気味の症状が出てる😑😑😑
母ちゃん頑張れ💪✨

我が家、肉料理が多いな🙄🙄🙄って思ってね、もっと魚🐟を食べさせなきゃいけない😅💦💦💦ってコトで、魚料理をお弁当に入れていかねば😤😤😤😂

3週間後なんてあっと言う間だよね😅💦怪我、、、治るかしら😅💦💦
とにかく頑張ろうね( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

そうそう、日にちが合えば会えるね😽💕(；◔ิд◔ิ) ﾄﾞｷﾄﾞｷ・・・ダイエットは、、、諦めた🤦‍♀️😂😂😂

じゅんけちゃん(*´∇｀)ﾉおはよぅ💕

焼き鯖弁当だね🐟🍴
鯖好きにはたまらなーいお弁当だぁ😍
良い具合に焼けてるよね👍👍
🐷こまと根菜のハチミツ黒酢炒めも気になる〜🤤🤤🤤
疲労回復効果がありそう💪🏻
いつもご飯が進んじゃうおかずばかりだね😋
とっても美味しそう💕🎵

じゅんけちゃん、体調を崩されたのかな💦💦大丈夫？
私もなんだけど、、、
ずっと張り詰めていたものが終わって、ホッとして疲れがドッと出たりするよね💦💦
無理しないでゆっくりとされてね😊
私の蕁麻疹は薬を飲んでからすっかり良くなったよ〜🙌
あと1週間飲めば終わり♪

今日は暑くなるみたいで😅😅😅
1日頑張ろうね(*´∇｀)ﾉ

じゅんけたーん(୨୧ ❛ᴗ❛)✧

おはよー😆💕💕💕

昨日は、ららちゃんに会えるかも？なお話を聞いてめちゃめちゃ興奮していたよー(´∇｀)

ららちゃんの息子くんも頑張ったのね〜(*´▽｀*)

なんか、とっても運命感じちゃうね😳😳😳💓

今日の鯖の塩焼きお弁当もとっても美味しそうだし栄養も満点だね(*>∇<)ﾉ

お魚のDHAとEPAたっぷりとって、息子くんもまた頑張れるかなん😆✊

毎回言っちゃうけど東京のお姉さん頑張るﾌﾚーヾ(◜▿‾ゞ)(🎌‾▿◝)🎌ﾌﾚー

じゅんけっち♡おっはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
一日遅れ訪問ごめんね🙏💦
最近めっきり🐢ノロノロ訪問やわ😭

やっぱり黒酢炒め美味しそう💕
黒酢大活躍だね😁
塩鯖もいい焼き色♡脂と旨味が感じられて(´ρ`)🐷(笑)←訳:食いてぇ😝

魚強化月間？😁
特に青魚には栄養たっぷりやもんね🎵
石川も美味しいお魚がたっぷり手に入る土地柄やもんね😊
美味しい🐟レシピ待ってるよ♡

息子くんスナップ再度チェックしに来たらあら残念😂なかったわ💦(笑)←ｲｹﾒﾝｽﾄｰｶｰ🐷
でも、ラテちゃんとレンくんのスナップいつ見ても可愛いね💕癒されたよ😳

私のトプ画見てくれてありがとう😁
大きいかな？田舎で土地だけはあるからかな？(笑)😂😥😅
うちも今ﾌｨｰﾙﾄﾞ工事中で息子のやり投げはサブトラックで細々(笑)やってたよ。ギャラリー少なってね😂😂😂(笑)
電工掲示板も写メするとチカチカして撮れなくない？更に小さいと見えんし😑うっ💦修理が早く直ることを願うばかりやね(笑)😅

インターハイはうちも厳しー😂😂😂
香川の出場選手調べただけでもう『オレ8位やし😂』って言ってた(笑)
そして私にせ情報をじゅんけっちに流してた😫今年のインターハイ南東北やった😅···ｴﾍﾍ💦💦💦💦
愛媛は四国大会が開催される場所やった😭やっちまったわ😂ごめーん🙏💦

ららちゃんとじゅんけっちは３週間後の北信越大会で会えるかな？(//∇//)✨
応援プラス楽しみも増えるね♡

いいなぁ～(*ﾉ∀｀*)💕
あっ‼今年の夏旅行、石川行くよ～😁✌
でっかい地響きを感じたらソレ🐷1号です(笑)←もう完全にリバウンド？😂←いや怖くて計ってないけど(笑)

間違えたー😂
トプ画今はレンくんのみやね🙏💦💦
またやらかしたわ😥←ツッコまれる前に先懺悔(笑)(￢∀￢)

カンカンちゃーん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
1日遅れのこんにちは〜😅💦

鯖、、、カンカンちゃんみたいに切れ目を入れようとしたけど、面倒になり😳😂断念した😂😂😂

先日の息子のテスト結果を聞いて具合が悪くなったわ😨😨😨😂進学出来るのかしら😭💦💦💦
頭に良いみたいだから、もっと鯖を食べさせなきゃだな😏✨

見に来てくれてコメントありがとう😊

まきはん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛1日遅れのこんにちは〜😅💦昨夜は、息子のテスト結果と大学進学の話で具合が悪くなったよ😂😂😂

切り身を描く😳そりゃびっくりだわ😳😳😳
まきはんのコメントを見て、なるほどね😽💕曜日で魚の日を決めるのも良いね👍その日は友達と晩御飯を食べて来たりして😂💦😂💦
カレイの煮付けが食べたいな〜って思って、昨日は買い物に行ったら無かった😭😭😭ショックだったわ😭💦

まきはん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてコメントありがとう😊

ボンバーちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
笑おうにも、、、海援隊の、、、
ジョーダン ジョーダン ジョーダンが分からなくて😽💦YouTubeで見て来たけど知らんかったじょ😨💦💦💦
やっぱり、じゅんけ😽✨の方がヤングやったな😏✨😽💕

黒酢、わかる😅何げに値段が高いよね😨😨😨値段で効果が違うか？ボンバーちゃん人体👵実験してみてね🙏💕😂

ヨン様、、、先日のテスト結果がやっべぇ😨😨😨😱😱😱担任にこっぴどく怒られたみたいで、少し凹んでいたじょ😂😂😂次回のテストで点数を上げるように😤😤😤って言われてるそうだ😅💦💦💦

今日は、SDの素敵な女性のお魚レシピでお弁当を作ったじょ😽💕まだアップ出来てないけど😽💦💦💦
壁]oo)￣)ｼﾞｨｨ素敵な女性って聞いて、ボンバーちゃんが、自分のコトかと一瞬でも思っていたら、それは誤解だじょ😂😂😂

あと3週間、息子にもサポートよろしくお願いしますと言われたので、ガンバルンバ😂😂😂
みに来てくれてコメントありがとう😊

さっちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今日もお仕事お疲れ様〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

焼き鯖弁当は、息子は何も言って無かったけど、旦那には大好評だったよ🙌

とにかく次の大会まで、また全力サポートしなくちゃ🐷💦💦💦
確かに体調がイマイチなんだけど🐷💦病は気から🙄ぶっ飛ばすぞ✊😂
後1週間アルコールは禁止かな🙄
健診前でナイスタイミング？🙄😂

先日のテスト結果、、、めっちゃ悪かったみたいで😨💦💦💦担任に次回は点数を上げるように😤😤😤ってこっぴどく怒られたみたいで😂昨夜は少し凹んでいたわ😑進学大丈夫かしら🐷💦💦💦

さっちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてコメントありがとう😊

さおりたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
こんばんは〜🙌💕

ららちゃんの息子君とうちの息子の出る競技が違うから、日程が合うかわからないけど😅💦同じ日だったら会えるかもヾ(*´▽｀*)ﾉ
ダイエットしなきゃ🐷💦💦💦😂

魚🐟をもっと食べさせなきゃだな〜😅💦って企んでるの😅💦頭も良くなると良いんだけど🙄🙄🙄💦

東京のお姉さん🤦‍♀️😂いつも見に来てくれて応援ありがとう😊

ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてコメントありがとう😊
早よお返事しなきゃなんだけど、ツッコミどころが満載で😂😂😂ゆっくりとツッコミしたいから😂今度ゆっくりお返事させてね😏✨😽💕

じゅんけっち♡おっはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ

····つっこみどころ満載？？？😂←心当たりねぇからお返事は気にしなくて大丈夫やよ～😚♪～♬(笑)←そ知らぬ顔

風邪気味って言ってなかったっけ？
その後大丈夫かな？無理せんようにね～🙌←と、優しく声かけして点数稼ぎしてみる😎ブラックことりより(笑)

ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おっは〜🙌💕
やっと週末( ﾟ∀ﾟ )ｷﾀ━━！（笑）
今週は、先週の疲れも出て&仕事も忙しい&息子の脚が両脚故障😥で、なんだかバタバタしていて😥💦週末が来て、やっと自分の時間が出来た感じだよ🙌💕
我が家、息子が肉🍖好きだからと肉食が多いな😥って反省して、もっと🐟魚を食べさせなきゃ😤って感じで、魚料理を増やしたい😏✨

インターハイ情報😂ことりっちに聞いて今年は四国だと思っていた私😂ららちゃんに言ったら、山形だよって教えて貰い😒😂ことりっちに騙されたわ😒😂😂😂
ららちゃんとは、北信越大会で会えるかもと思っていたけど、息子達の種目の日程が1日違いで😥会えないな😭
まぁ👉👈ダイエット出来てないから🐷のじゅんけを見られんで良かったかも😂😂😂最近、食欲が爆発中で💥💣😂仕事中にチョコ🍫食べる始末😽💦💦💦😂

ことりっち家族、石川に来るのね😍😍😍どの辺を回るんだろうな😏✨←ストーカーしようかな😽😂
それは冗談だけど😂
近くに来ると思うだけで嬉しい😆

お返事が遅くなってゴメンね🙏💦
トップ画は、また違うバージョンのレン君😊お腹にモフモフしたくなるやろ😏✨😂一回100円ね😂😂😂