柔らか豆腐とオクラの豚しゃぶサラダ、梅びしおのせ

お疲れさまです🌙

暑い1日でした。豚肉でビタミン、オクラのネバネバ、梅、豆乳たっぷり豆腐で大豆でパワー補充💪😃
ポン酢やだし醤油など、お好みで😋

アッツンさん（*´▽｀*）
おはようございます💕💕💕

毎日暑くて既にバテそうな感じですよね😨
アッツンさん、体調崩されてないですか？

昨日ねテレビでオクラのネバネバがいいってやってました😆🙌
オクラとお豆腐と豚肉と梅の組み合わせはまさに夏バテ予防ですね〜\(◡̈)/

アッツンさん、つくフォトさせてもらったんだけど、全然気にしないでね( ⸝•ᴗ•⸝)♡
慌てずに、いつでもゆっくり覗いてください😌✨✨✨

素敵な一日になりますように＼(^^)／

桜央里ちゃん、こっちもありがとう❤️

食で少しでも夏バテ防止‼️
梅雨で毎日、体力消耗、食べて、寝て元気回復しないとね💪
桜央里ちゃんも気をつけてね😊

つくフォトで、すでに素敵な一日に😘😘