自家製ツナのカレーチーズ炒め。トマトバジルチーズオムレツと甘いパン。

まぐろのあらを塩して水分を拭き取り、ローリエ、にんにく、オリーブオイルでことこと煮込み冷まして寝かしておいたものをお野菜と一緒にカレー粉、パルメザンチーズで炒めました。