晩ごはん

沢山見てくれてありがとう。

食育インストラクターのやすこです。

昨日の晩ごはんを昨日載せたけど載って無かったのでまた載せます。

だぶったら、ごめんねm(__)m

昨日の晩ごはん(*^^*)

炒飯

麻婆豆腐

生のりのお味噌汁

ご飯が中途半端だったから、ピーマン、人参、玉ねぎをみじん切りにしてかさまししました( ´,_ゝ`)

麻婆豆腐はわが家風

ネギをみじん切りにしてごま油でネギを炒めて挽き肉を炒めて、湯どうしした豆腐を入れて、

豆板醤、テンメンジャン、砂糖、醤油を、大さじ1ずつ入れて炒めて、とろみをつけたら出来上がり♪♪

味は、作る量で調節してね(*^^*)