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鰆のバジルオイル焼き 176kcal 塩分0.9g
完熟トマトのハヤシシチュー 130kcal 1.1g
カニ玉あんかけ 85kcal 1.0g
小松菜としめじのお浸し 7kcal 0.6g
サラダ、トマト 10kcal 0.0g
惣菜の合計カロリー数は408kcal 塩分3.6g
ごはんは国産米「あいちのかおり」主体のブレンド米です。
ごはん小140g 204kcal
ごはん普通190g 276kcal
ごはん大240g 349kcal