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【週末の作り置き】
・ししゃもの唐揚げ
・スパゲッティサラダ
・野菜の下拵え
・ひき肉と白菜の中華あん
・肉じゃが
・ホタテの甘辛煮
・牛肉糀甘酒漬け（冷凍保存）
・ハマチ竜田揚げ下味（冷凍保存）
・炊き込みご飯具材（冷凍保存）
・手羽元と大根の煮物
・3色ナムル（水菜、人参、もやし）