今月のパン教室

コッペパン
夏野菜の五穀パン

sonoちゃん おはよう☺️
私が好きなパンばっかり💖
sonoちゃん、ステーキから後、食べられるようになったかな？

サミカさん、おはようございます😃
スイッチはいたかの様に
たべれるようになったんですが💦
この日調子にのったら…
ぶり返しました😭

😭あらあら、何が起きてるんやろね？
消化不良にしては長すぎやねぇ。ちゃんと診てもらって原因突き止めて〜〜
夏はそうでなくても胃腸弱りやすいから、お大事にしてね💕

サミカさん、おはようございます☀
ありがとう💕

もともと、腸が弱くって、
すでにバテバテな腸に、
加えて、喘息、気管支炎…の薬💊
飲まなくちゃいけないくて💦
ますます、弱りますよね〜💦

↑が今のところ原因かな〜

sonoちゃん おはよう☔️
お薬で腸内細菌のバランスも崩れるやろうしね😣私も腸が弱くて、若い頃なんてお昼食べたら速攻で🚺に駆け込んで毎日ピーピーでした😫今思えば過敏性大腸炎だったのかも？
今も外食するとよくお腹痛くなるわ。
善玉菌を増やすことを意識してマシになったけど。体質あるし、ストレスとかにも腸は過敏に反応するよね。
私なんか下痢には慣れっこで🤪
でも胃は丈夫なのか、食欲ないってことがなくていい調子で油物とか食べると腸がアップアップ💦💦
一過性のものと割り切ってるよ😅
sonoちゃんもお大事にね💕

サミカさん、こんばんは〜
少しずつ調子戻ってきました😊
ありがとうございます😊
でも、調子のるとまた…になるといけないので用心用心(笑)

私も過敏性もあるし、もともと弱いし、
アレルギーあるしで、なかなか調子がいい時がないけど💦
でも、食べること楽しまなきゃ！って思ってます🤣👍

sonoちゃんこんばんは😅
次男が戻ってきたのでお迎えに行ってたの〜

何をどのくらいって自分が一番よくわかるから、気をつけながらですねぇ〜😉
私は10年ぐらい前に胆石が胆管に詰まって胆嚢摘出したから、大量の油物は処理できないみたい😉そんなに気にせず食べてるけどね😅
もう年齢的にバイキングは無理になりました😆
でも、人間最後まで残る欲は食欲だと言うから、楽しみたいですね❣️食べること🥰

さみきさん、こんばんは。
雨大丈夫ですか？
次男さんおかえりで、忙しくしてますかぁ？

サミカさん、大変な手術されてるんですね😢
うちの叔母も胆石で何回か入院してて、
痛いんですよね？😱

気をつけながら食べなきゃと言いつつ
今日も食べてしまいました…
つくづく学習しない私💦

サミカさん、こんばんは〜
そちらは、雨大丈夫ですか？
次男さんおかえりで、お忙しくされてますよね😊

サミカさん、大変な手術されてるんですね？！😱
うちの叔母も胆石で何回か
入院してるんですが、
胆石って、痛いんですよね？😱
健康が1番ですよね👍
(毎年、初詣でで祈ってますが🤣)

またまた、今日もお腹すいてないしーとか
いいやがら、がっつり食べてしまいました(笑)
学習しできない私🤣🤣🤣

sonoちゃんおはよう🤗
昨夜うたた寝から目覚めたらとっくに日付変わってた〜〜お返事遅くなってごめんね🙏
次男帰ってきたらいきなりリビングが雑然😰

胆石ね、もう腹腔鏡手術で胆嚢ごと取っちゃったから快適よ👍
当時、一年に一回ぐらい夜激痛があって朝には治る経験があったの。それがその時は1ヶ月以内にまた激痛。それで初めて病院に行って、胆石だと思うと医師に言ったら、今まで胆石と診断されたことがあるのか？胃だろう。と言われて痛み止め出され、消化器専門医が学会で留守だから月曜に胃カメラ予約で帰されたの。それが木曜だったのね。
でも私は絶対胆石があるに違いないと思ってた。案の定翌日からなんとなく顔が黄色っぽくなり夜には手足が異様に痒くなり土曜朝には完全に黄疸が出て尿も紅茶色😱私ほら来た来た😁と思ったわ。休日の病院に電話したらすぐ来てください‼️レントゲン、血液検査にCTも。当番医が、仰る通り胆石がありました。そのまま緊急入院よ😉その日病室に回ってきた薬剤師が休日にCTまで撮る事ないんだけど😰ってびっくりしてたわ。多分私が無知なら死んでたかも？🤪結局胆石が胆嚢から出て総胆管に詰まったわけ。肝臓の数値が異常に高くなってて２週間絶食後、胆嚢摘出したの。
胆石を持ってても症状が出ない人が多いから、1000万人は胆石患者いるって。動いて塞いだり詰まったりして初めて激痛経験するからね。私のはちょうど石が、詰まるぐらいのサイズだったわけ😉
胆嚢摘出後、結局もう痛みの心配ないから相変わらずの運動不足で、体重もどんどん増加。
生活習慣ほんとに変えないとヤバイ😫

sonoちゃんの叔母さんはまだ胆嚢は残してるの？私はもう胆嚢自体萎縮してたから、なくなっても特別変わりないの。下痢しやすかったのも胆嚢がそんな状態だから脂肪分の処理が難しかったんだと解釈してる❣️今は胆汁を貯めておくところがないわけで、油の多い食事を一気にはよくないのよね。学生時代、病態栄養学の授業が一番好きだったので理屈はわかってるんだけど、食事面だけではね〜〜運動どころかゴロゴロしてばかりだから〜〜🐖

長々とごめんね〜〜🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

サミカさん、おはようございます☀
やっと、洗濯物がほせる〜😊

腹腔鏡手術でとれちゃうのに驚き⁉️です。
それより、二週間絶食ってすごいですね！

私は、ぱっくりお腹を開くのしかやったことないので、もう、あとが大変で💦
お腹に二本の線がくっきり🤣🤣🤣

叔母もですが、母
も小さい胆石あるようで、
薬のんでました。母、けっこう、びびってます🤣
私も、他に原因あるかもしれないですねぇ。
色々検査したんですけどね、
あと、残すは小腸なんですよ(笑)
小腸は、カプセルカメラになるそうで、
そうなったら、ちょっと楽しみかも(笑)

病態栄養学なんておもしろそうな授業があったんですねえ〜私も好きかも🤣

ひょえ〜〜
sonoちゃん切腹したことあるの？
そりゃ怖い😱
お腹弱いんやね。
でもそのカプセル検査ってラクに腸の状態が見られていいよね。やってみたいかも🤨

私はその入院がお産以外で人生初。
人間ドックも未経験なので、検査も初でした。腹腔鏡手術ではおへその下に開けた穴から胆嚢引っ張り出したの。その穴が一番大きくてでも２センチぐらい。胸の2箇所の穴は当時でも１センチぐらいで、今はもう消えちゃったよ。腹腔鏡手術はラクラク🥰
あの初診の時のヤブ医者が正しい診断をしていたら、２週間の絶食はなかったはず。ひたすら点滴落としてて水も飲めなかったのよ。
絶食そのうち慣れちゃってそんなに苦痛ではなかったけど。😆

病態栄養学の教授はもちろんお医者さんでした。応用微生物や食中毒の授業も好きでした🤩
知識はあるけど、自己管理ゼロなので、プロ意識を持たないと仕事に支障が出そう😉