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手料理
  • 2018/04/14
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低糖質レンチンスポンジ抹茶味♪

レシピ
作り方
1
抹茶は粉類と一緒にふるってね。抹茶をココアにすればココア味に。ココアは小さじ1でOK。
2
作り方は ひとつ前のプレーンに蒸し黒豆を入れてチンしてね。少し長めかも。ようじ刺してみてね。前の晩に豆にラカントをまぶしておくと少し甘くなるよ。
3
富澤商店低糖質お菓子用ミックス
4
糖質オフ食品。ラーメンは麺がうまい。つゆはイマイチ。SUNAOのクッキーは甘いけど美味しいよ。海藻麺は味が無いから かさましに使えて便利。
みんなの投稿 (1)
ひとつ前のプレーンに続き抹茶味です。蒸し黒豆入りで糖質は8.18。
豆を除けばプレーンと同じ4.88です。
お試しあれ(。•̀ω-)☆ #休日に作りたいとっておきスイーツネタ
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