鮭のちゃんちゃん焼き♪

今夜は秋鮭がスーパーに出てたので、久しぶりにちゃんちゃん焼きにしました♡いつもは1人分ずつホイルにくるんで作るけど、今日は面倒でフライパンで一気に作りました(^^)お野菜もたっぷりとれるし、ご飯も進むしやっぱりおいしー♡さんまも出てきたし、まだまだ暑いけど少しずつ秋を感じられるようになってきたのかなー(*´∪`)
今夜のメニューは他にニラだれのせ冷奴、長芋ピクルスでしたー♫ #お魚