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《🙋‍♀️今週後半‥2日分の旦那弁当🍱》

▪️ハムエッグ 牡蠣フライ チャプチェ
ひじきご飯 塩鮭 お豆さん お味噌汁

▪️チキンライス🥄クリームシチュー
🐣オムレツ 🐟鰯フライ 肉団子甘酢
かまぼこ ブロッコリー 人参しりしり

        ✰

[チキンライス]
🐔鶏肉🧅玉葱🫑ピーマン🧄ガーリック
🫒オリーブオイル ケチャップ 塩胡椒🧈

[クリームシチュー]
白菜 しめじ 人参 玉葱 粗挽きソーセージ
コーン🌽 ※シチュールウ 白ワイン 牛乳

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#節約弁当 #作り置きおかず #簡単レシピ
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