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手料理
- 2023/02/20
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常備菜
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常備菜
今週は17品
▪つぼみなのさっと煮
▪鶏肉とナスのトマト煮
▪ひき肉と大根のトロッと煮
▪砂肝とエリンギのガーリックソテー
▪長芋とタコのキムチ和え
▪アスパラベーコン巻
▪厚揚げの味噌煮（煮ナス添え）
▪ホッケ焼き ▪きんぴらごぼう
▪ちくわのチーズ海苔巻き
▪きゅうりのとろろ昆布漬け
▪ゆで卵の薬味漬け
▪塩焼きビーフン ▪野菜サラダ
▪イカとブロッコリーのバター炒め
▪ちくわとピーマンのきんぴら
▪アスパラとチーズのだし巻き玉子
1部は東京にいる息子に
送りますよ
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