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遠足ver.
食べてくれるかなぁ〜‥
#海苔巻き #幼稚園 #年中 #簡単
#遠足 #動物園
前はお姉ちゃんの真似してスカートも履いてたのに、今じゃ男の子の格好がいいよーなんて言うようになって😂
私、あれから若玄米🌾やってたんですけどやっぱり外食も多いしお酒飲んじゃうのもあって、効果が分かりませんでした(T^T)
るんるんさんは、キープできてますか?
若玄米は、3回目購入しました(笑)
ダラダラやりすぎちゃって、栄養偏ってそうだから栄養バランス取りながら地道にやって行こうと思いました😅
またチャレンジできそうな時にやってみます♡
ですよねー😭何回か続けてたらその内効果出て来てほしいですね‼︎
私あれから普通の玄米でやってますけどそれぞれ7日間やって−1kgです。その後3日で元通りなので体重はダイエット意味なんですよね💦
でも減った脂肪は戻ってなくて体型はキープ出来てます!ただ私胃潰瘍だったみたいで、それで痩せたっていう可能性もあるんですけど💧でも緑玄米のデトックスはちゃんと実感してましたよ!✨
さすがです‼️
でも、体重は変わってなくても未だに体脂肪キープ出来てて体型変わってないのがスゴいです🥰
体重ってあんまり気にしなくてもいいのかもですね🎶
胃潰瘍ですか‼️😳
それは辛かったですね😭
もう大丈夫なんですか?
なんかもう誰に抱っこされる訳でもなし!体重なんて別にですよ‼︎😆👌
2ヶ月くらい前から痛くて、やっと病院行けたっていう感じで😮💨食後特に痛むので最近は常温スムージーとかで過ごしてて、少し痛みもマイルドになってきてます✨
大丈夫です!ありがとうございます😊