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▪︎ ベーコンとほうれん草のキッシュ
▪︎ ゆで卵
▪︎ グリーンサラダ
▪︎ 冷凍ミニトマト ←白くなっちゃってる〜😱
▪︎ だしカップ
▪︎ ヨーグルト（冷凍ブルーベリー・オレンジ）
（脂肪0 プレーン・砂糖不使用 ）#ダノンビオ
#朝ご飯 #キッシュ #ワンプレートごはん #モーニングプレート