桜央里さんの料理 調味料三つで簡単美味しい🎶ジューシーチキンのさっぱり煮🐔〜高1息子弁当〜

お弁当さん
※ジューシーチキンと焼きネギ
※はんぺんのカレーチーズ焼き←昨夜のカレーの残りのリメイク💦思いつきで作ったけど💦ん〜どうなんだろ😂
※ほうれん草となめ茸和え入り卵焼き←これも初めて和えたのを卵焼きに😂
※ブロッコリーとミニトマト
※手作り鮭フレーク

ジューシーチキン✨あら？私いつも丼ものにしている🙄初のオカズコーナーへ入れてみたよ(つ∀｀*)スペースを確保してくれるから、これからも登場やな😉💕キラりん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛のしめじバージョンをやってみたかったのに、冷蔵庫になかった💦また今度💦

ジューシーチキンズ〜💕食べともポチッとな(*ﾉε｀ )σ凸💕

じゅんけちゃ〜〜ん
おはョ〜ン o┤*´Д｀*├o😙😙
毎日のお弁当〜
尊敬の👀👀👀💕じゃ〜〜😚😚
手作りのおかずがいーっぱい😍😍
私もランチに食べたいじょ〜〜😂😂
ﾊﾟｸｯ♪♪うまうま´^ิ ౪ ^ิ)じゃね😋

チョッパーちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよう〜😁😁😁忙しい中ありがとうね〜😍😍😍

本当に、、、毎日のお弁当作り、、、大変だよ〜😂だけどSDの皆様の頑張りを見ていると、刺激とムチ(*/▽＼*)を貰えて、私も頑張ろうと思えるよ😉💕

チョッパーちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛励みになる嬉しいコメントありがとう💕

じゅんけちゃん♪おっはー(♡ϋ)ﾉ
ジューシーチキンズ来たよ〜👯🎵
嬉しい食べ友のお呼び出しありがとう(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)

今日もメッチャ美味しそうなお弁当さんだね💝
ジューシーチキンは定番❗️
簡単美味しいで週1でinしたくなるね
(*≧艸≦)
はんぺんのカレーチーズ焼きとか、思いつくじゅんけちゃん素敵😍
エアもぐしてみたけど…うんうん☝︎コレも美味しいよ(*˘ᗜ˘*).｡.:*♡←メモ入りましたー😁
ほうれん草となめ茸和えの卵焼きも美味しそう💕💕
わたくし…何かを巻くという卵焼きが作れなくて🙆
じゅんけちゃんはいつもキレイに巻き巻きしてて凄いなぁ(° ꈊ °)✧ｷﾗｰﾝ

じゅんけちゃん♪昨日から腹筋を始めたよ💪今日も朝からやって来た〜
( •̀∀•́ )✧
今日も頑張ろうね😆💕

じゅんけさん♡おっはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
やって来ました‼ジューシーチキンズ🐥✨(笑)

本当大活躍のジューシーチキン♪
ジューシーチキン様様だよね～♪私もこの前お弁当に入れた😊💕
鮭フレークも昨日作ってお弁当に添えてみた♡
息子っち、昨日から三日間職場体験学習で地元のスーパーへ仕事体験に行ってるの😁楽しかった～♪って言ってたけど顔は疲れてたから(笑)緊張したんやろね😊昨日のお弁当のご飯食べきれてなかったから、鮭フレークの力を借りようと作ってみた💕(笑)

新作が二種類(*ﾟ∀ﾟ*)💕
感想をお待ちしております～(^o^ゞ💕

じゅんけさんの息子くんも愛情たっぷり手作りお弁当でパワー養わなきゃだね(*´艸`)💕

…今日はやらかし感染病出てないようですね⁉😏✨

おはよ〜♪

リメイク名人✨じゅんけサンだよね〜(*´艸`)
同じ食材なのに飽きずに食べれちゃうリメイク技‼️頂きたい(*´艸`)

じゅんけちゃん💕 おっはよー😄
ジューシーチキンズ、遅れて参上💨
ε===(っ≧ω≦)っ

今日も手作りオカズ満載のお弁当さん😆💕
ジューシーチキンね🐔 オカズコーナーに入れると場所を一杯取ってくれるから有難いね💕 そこにネギやシメジが入るとスキマ埋めに完璧❣️ (๑˃̵ᴗ˂̵)و

またまた今日は新作登場だね(ﾟｰ,ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ ほうれん草となめ茸入り卵焼き💕 🍶のアテにいいなぁ…ヾ(-ω-；)ｫｨｫｨ
はんぺんも、カレーチーズが凄く合いそう😍 流石っ(⑅˃◡˂⑅)

今日ね〜、ジューシーチキンを作ろうかと思ったんだけど、最近作ったから唐揚げにしたの…☺️ 後でゆっくりアップするね〜( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊

じゅんけちゃん、☃️はどう❓ こっちは雨交じりだからひとまず安心😊
今日はまだ水曜日😅だね… 頑張ろうね〜ヽ(≧▽≦)ﾉ

じゅんけたーん＼(^^)／💕
オハヨー💓

朝から嬉しいお知らせをありがとぅ💗
焼きネギも一緒でとっても美味しそ〜💕

初のおかずコーナーのジューシーチキンも好評だといいな〜\( ¨̮ )/♡

ジューシーチキンズの、皆様に嬉しいお知らせ〜(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
昨日私がつくった、アッツさんに教えてもらった簡単レンチン🐔こちらも、ぜひ作ってみてね( ･ㅂ･)و ̑̑

レシピは乗ってないんだけど、教えてもらった作り方は

オイスターソースと醤油大さじ1ずつ、合わせたのをチキンに掛けて、表裏に黒胡椒ガリガリ。

ラップかレンチン用の蓋をして片方3分、裏返して3分、そのまま予熱で10分以上。それ以上置きっぱなしでも更にジューシーな鶏肉になるのでオススメらしいです(*´ч`*)

とっても美味しかったので、今度ぜひ作ってみてね'٩꒰｡•◡•｡꒱۶'♥︎∗*ﾟ

火を使わないのが有難いね😍

じゅんけたん、今日も朝から嬉しいお招きを(⑉•ᴗ•⑉)Thanks❤︎"

一日頑張ろうね"(ﾉ*>∀<)ﾉ♡

さっちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよう✨
来てくれてありがとう( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

お弁当フォトを（つω・と）｛ﾁﾗｯ・・・と見返したら、週一定番になってるし(*/▽＼*)けど、今日は丼ものから外してみたよ😏昨日、大事に確保した鮭フレークを入れたかったし😂ちなみに旦那弁当のご飯の上には、鮭じゃなくて昆布😂

はんぺんのカレーチーズ焼き😂テキトーすぎ(*/▽＼*)
ほうれん草となめ茸和えの卵焼きは、朝ごはんに食べたけど、大丈夫な感じやったよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
卵焼きキレイ？(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ見えない力で騙されてるわ😂一口で食べないとボロボロ崩壊寸前や(*/▽＼*)

(；￣Д￣)なんですと！腹筋始めたの😳さっちゃんヤル気スイッチ入ったんやね😳
続いているか🤔3日後また報告してね😜

ことりっち〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよう〜✨
昨夜は、スパゲティ失礼しました💦

ジューシーチキンに、きよみちゃんのチャーシューに大活躍や( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

息子君、スーパーの職場体験✨ドキドキしたんやろね😂懐かしいな職場体験、娘は保育園、息子はぶどう農園に職場体験に行ってたな〜😉
ことりっちママの作った鮭フレーク弁当でパワー充電して午後からも頑張れるよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

感染は、一晩で除菌されて😂クリーンなじゅんけっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛になったわよ😜

そらちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよう〜✨

リメイクという名のテキトー料理とも言う😂

そらちゃん💕リフレッシュ休暇は満喫してるかな〜😋あっ、そう思えばバレンタイン、、、クラスの女子から友チョコを貰っただけで終わりの息子でした、、、💦💦💦

キラりん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよう〜✨
キラりんが名付けた、ジューシーチキンズ✨✨✨早速使わせて貰ったよ😁
昨日は買い物に行ってないから、しめじが無くて残念賞💦
新作😂テキトー料理だけど😂😂

さてさて結果は、どうでるか、、、辛口コメントをくれる娘に聞かねば🤔

キラりん✨アップしたらお邪魔させてね(つ∀｀*)

道路の雪は、べちゃべちゃな雪で運転中は、歩行者の方にバッシャー💦💦と跳ねないように、注意して運転したよ(つ∀｀*)そうまだ水曜日、、、あと2日もあるね😭
頑張ろうね(つ∀｀*)

スパゲティ(笑)
とんでもない😆💕日頃の私の失態に比べ…るにも値しないか😁ﾜﾊﾊ～

でもことり菌は耐久性高いから…(笑)😏

じゅんけっちの娘ちゃんや息子くんは保育園にぶどう農園✨やっぱりどこも今は職場体験てあるんだね～！
色んな体験出来て良いことだよね😊

今日は水産課、おれ🐟アピールしてくるって言ってた(笑)
行きつけのスーパーだから覗きに行ってこかな😏←息子に行動が怪しいだろうから止めてくれと言われてる💧

週の中日…じゅんけっち元気あるかな？😊毎日お疲れ様ね♡

さっちゃんが腹筋始めたって情報を👂にし、さりげなくヒップアップを狙い部屋の中つま先立ちで歩いてみる、ことりっちより♡(* ´ ▽ ` *)

さおりたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛またまたお呼び出し💦そして週一ペースのジューシーチキン💕
さおりたん✨の作ったチキン見てきたよ〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ジューシーチキンズは、簡単、旨いを求めているので、ピッタリのレシピを教えてくれてありがとう( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
コメントをスクショしといた😂

さおりたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今日も癒しコメントありがとう〜😍😍😍

うん、うん、ことりっちのやらかしに比べたら、私は可愛いもんだわ😝😝😝

(；￣Д￣)なんですと！耐久性？しつこい、ネバネバなんやね😑😑😑そりゃ困った🤔

息子君の姿(｢･･)ﾄﾞﾚﾄﾞﾚ..ってみてみたいよね(つ∀｀*)
我慢するぜよ！ことりっち😏

ことりっち(つ∀｀*)継続は力なりやからね(つ∀｀*)

ちょっと、さっちゃん！事件よ！旦那にカレーチーズ焼きの感想を聞いたら、何と😳弁当は、独身の後輩君が食べたみたいで😱😱😱
体調悪いがん？かと思いきや、取引先での強制ランチが入ったみたいで💦
(＝◇＝;) ギクッ昆布じゃなくて、鮭フレーク入れとかんなんやったわ
(つ∀｀*)
何よりも、、、後輩君が食べなれない恐妻弁当を食べて腹痛にならないコトを願うばかり🙏

‼(•'╻'• )꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
それは事件だ〜！
何故鮭フレークを入れておかなかったのか(○´д`A)ﾌｷﾌｷ（笑）
本当なら鮭フレークが入るのよって言いたいね😜

腹痛〜⁉︎無いよ〜(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ👍
きっとね、美味しかった〜😍って
後輩君からお弁当の注文が入るわよ😁😁😁

|　|_･) ﾁﾗﾘ!
それは…3日何ならというやつかな……

朝、腹筋を頑張って昼は🍙とバナナだけにして〜と思っていたら、、、
後輩ちゃんからチョコクリームパンを貰って誘惑に負けて食べてしまった😳
今気付いたけど、制服のスカートがチョコクリームでベトベトになってるよ〜Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉやだー😫（笑）

じゅんけちゃんー(ｏ'ω'ｏ)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ〜☆
今日もボリューム満タン、男子ウケる弁当でおいしそうだねー

しかしジューシーチキンは本当に人気のお料理ね(≧∇≦)
そして、ネギ😍これがたまらんおいしそーぢゃ꒰*✪௰✪ૢ꒱
お弁当のはばとる？とても(''∇^d) ﾅｲｽ☆!!なメイン食材💕😍

なめたけの卵巻きも思いつかないよー、絶対おいしいわ←たべたーい
なめたけって、開けてから、瓶のまま冷蔵庫でひっそりいたりするもんねー。そんな時にもお助けメニューだよー( ॣ•͈૦•͈ ॣ)

||ω•๑`)ㄘら♡ さっちゃん？3日坊主？確か、昨日始めたばかりでは:( ;´꒳`;):💦😁

|ω•๑`)ㄘら♡

さっちゃあん(σ｀3´)σ見ぃ〜けっ！

スカートべとべとになるほど、チョコレートパン食べたのかなぁ｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ

大丈夫👍😁夜にその分も
｢倒れるだけでワンダーコア☆。.:＊・゜...♪*ﾟ｣で取り返せるよ(*-`ω´-)９ ﾖｯｼｬｧ!!

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛お疲れ〜🍺
ジューシーチキン💕簡単で美味しくてお助けレシピ(つ∀｀*)💕
ネギ💦ちょっと目を離した隙に焼きすぎてた(＝◇＝;) ギクッ

今日の思いつきの新作2品のオカズ💕美味しかったみたい(つ∀｀*)
良かった( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

明日の弁当は、何にしようかな〜😥買い物に行ったのに、肉を買い忘れた😂明日は魚ちゃんだわ😏

肉肉星人からクレーム入りそうだな🙄

まだ水曜日だね😭あと2日頑張ろうね〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

じゅんけちゃんお疲れさまー❣️
さおちゃんのジューシーチキンだね♡
じゅんけちゃんのネギもいつも美味しそ💕
旦那さんの後輩君もきっとウマッ❣️と言って食べたはずだよ( ´ ▽ ` )ﾉ

さっちゃん❣️後輩ちゃんの甘い罠には要注意~❣️

のりころちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛お疲れ〜💕
(＝◇＝;) ギクッ今、思い出した💦のりころちゃんも前に、ジューシーチキンを作っていたよね(つ∀｀*)食べともちゃんポチッとな🙏
ジューシーチキンズ♪( ´▽｀)ナカマ〜💕

旦那の後輩君が食べたお弁当箱は、綺麗に食べてあったわ💦あっ、でもパセリは隅っこによけてあった（笑）苦手やったんかね(つ∀｀*)

さっちゃんヤル気スイッチ入ったみたいだな〜(つ∀｀*)私のヤル気スイッチはどこにあるんだろう〜🤔🤔🤔

じゅんけちゃん( ´ ▽ ` )ﾉ
ジューシーチキンズに入隊許可いただきありがとー❣️
さおちゃんのジューシーチキンね💕
以前お弁当に入れたんだけど、その時はまだつくフォトの投稿の仕方がわからなかったから確か、じゅんけちゃんをお呼び出ししたような記憶が…じゅんけちゃん記憶力良すぎだよ❣️ありがとう♡さおちゃん❣️投稿はなかったけど、家でも実はジューシーチキンファンの1人なのです(〃ω〃)♡よろしくです❣️

後輩君が残したパセリはブーケのようなと言ってたパセリだね(@>ω<)ﾉ★゛
パセリ食べる派と食べない派別れるね^^;コホッ！苦手じゃないの！でもよけてしまうのりころだよ~(〃ω〃)

じゅんけちゃん‼️いいかい⁉️ヤル気スイッチ押すよー！ポチっ👉どお？
違う⁉️