5月6日(金) 高校生息子🍱🍱＆旦那🍱＆自分🍱

2016/05/06
長いGWも呆気なく終わっちゃいましたねw
何だか最近暑いんだか寒いんだか😅
更年期か？

運動しよう…
健康に不安だわ🌀
急に太ったから、内臓脂肪とか…心疾患、血圧、糖尿病、脳疾患、高脂血症、などなど😑
ポックリ逝けば良いけど😇
助かったら、一生飲み続けるお薬や、治療に係る医療費🚑🏥
それを考えるとゾッとします。
医療事務なので、患者様の負担金を頂くと、年金暮らしで医療費の支払い…もしかすると食費並みにかかりゃしねーか？
と老後が心配である。
いや…老前から心配w
皆さんも医療費かけないように手を尽くして健康でいましょう‼︎

話は逸れました💦

＊卵焼き
＊ウィンナー
＊塩唐揚げ
＊カボチャサラダ

ハズキちゃーーん☺

こんちは～🎵 夕方から☔かな。😥
最近 晴れたり雨だったりで。

体がほてるの？ 冷えたり 暑かったり❔

私の友達が それ☝↑
よく汗かいてる けど顔だけに汗
(；^∀^)

扇子が手放せないらしい。(|| ゜Д゜)
それ、更年期言われたみたいよー。

更年期障害かどうかは 今は血液検査でわかるよ。😊

私は調べたら 更年期まだでした。(^^;
ホルモンバランスが崩れると
やっぱし いかんみたいやねー。💦

急激な運動も 足腰に負担がくるけん。
🚲チャリ乗ってるなら 運動なると
思うちゃけど。😅

それがポックリ逝かないのが現実💧

医療費(ーー;)高いよね。
私も老後が😖不安よー。 孤独死するかもー。(￣▽￣;)🌀

笑えないけど。。😹笑

お弁当 私にも作って。😉💛
仕事休みかな？ゆっくり過ごしてね💓

↑長くなりました。😅🙏

え〜！更年期ッテ血液検査で判るん？
それ...調べたいよーな調べたくないよーな(๑¯ω¯๑)
扇子が手放せないって...すっごい共感出来る😂
扇子とタオルハンカチ！

チャリンコやろ？電動ちゃりやけん運動ならんかも〜！
それに食べたいもの、作ってでも食べるけんさ、イカーン💦
だけんさ痩せんね(´°ω°`)↯↯

今の医療技術発展しとうけん、死なせてくれんちゃ(｡╥д╥｡)
家族に迷惑掛からんかったら良いけど、迷惑かけるわお金かかるわ( ･᷄д･᷅ )
ホント、孤独死するバイｗ

老後はSDの皆でホーム入って持ち寄りオカズで快適に過ごそ🎵
お昼はお弁当にしてね«٩(*´ ꒳ `*)۶»

Yumiちゃん、お仕事かな？
お疲れ様！あとも少しで終業！
ｶﾞﾝﾊﾞてねω(p○′3`)q♡CHU♡

うん、内科で調べれるよー。☺

扇子とタオルハンカチば 友達もいつも
持っとる。😅

チャリは電動‼ あれはあんまり漕がんでよかとかな。 乗ってみたーい。笑

👵皆でホーム‼ えらいよか。
(*￣ー￣)✨ ｷﾗｰﾝ❤

今日は、休みばい。(^ー^)✌
昼はナポリタン焼きそばを作って食べた➰。

これがまたお助け料理😁😋うんまぃ。
血液検査 してみてん。頑張って😅
痛くはないけん。(ゝω・´★)

今日は休みやったんやね！
マッタ〜リ( 〜´ω`)〜
ナポリタン焼きそば？ウマそ( °﹃° )
ウチもHajimeさんのナポリタンパスタしたばーい🎵

電動ちゃりも漕ぐけど、負荷があんまかからんけんカロリー消費はあまり期待でけん(*ﾉω<*)

老後はホームで仲良しさんと暮らすのがチョットした夢❤
もちろん、旦那が先立つ予定ꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)༡л̵ʱªʱª✧˖°"
昼はプールに行って、ひたすら歩く喋るね！
楽しそ🎵
想像だけで楽しい！😂

(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑よし！更年期とも仲良くお付き合いしよッ