2020/01/10【高校男子弁当】牛丼＆ピカタ

今年最初の朝練です。
スマホアラームの時刻合わせが朝練モードになっていなくて20 分遅く起きた朝。
ちょっと焦ったけど、息子の方が早く起きていました。エライエライ(^.^)＼(^-^ )

お弁当もなんとか間に合って、昨夜のうちに下準備しておいてよかった！

【本日の高校男子弁当】
・あったかごはん
・厚揚げ入り牛丼
・胸肉のチーズピカタ
・蓮根の豚肉巻き
・3色ナムル
・プチトマト、ブロッコリー
・いちご、りんご
【補食】
・プロテイン牛乳割り
・パン
・バナナ

今日は帰りに寄り道するそうで、
補食はいつもより軽めにとのリクエスト。
気持ちだけ（笑）お握りは抜いておきました。

プチトマトはふるさと納税で届いた無農薬野菜セットに入っていたもの。
私も昨日のお弁当で食べたら超甘〜い♡

今年は年末に駆け込みで申し込みしたので、これから続々届くの楽しみだなー！

おはよー♡
厚揚げ入りの牛丼
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
厚揚げ大好きだから
今度入れてみよーっとφ(･ω･｀)ﾒﾓﾒﾓ

今日は帰りに寄り道するんだ～♡
何を食べて帰るのかな？
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
たまにはそういうのも楽しいよね♡

今日も1日(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!

おはよ！

20分は焦る〜〜かと思いきや、
やってのける✨✨✨
おかず、色々〜〜いっぱいあるしー 🎶

朝、アラーム鳴っていても気付かないとき、しょっちゅうあるよ😅

今日も頑張ろうー！

おはよー！
厚揚げ入りの牛丼は、ペコリ時代のお友達に教わったんだー。
肉だけじゃお財布が大変だから
カサ増し目的なのが一番だけど、
厚揚げはコクも出るからむしろ入れた方が好き💕
親子丼にも入れたりするよ。

大人は厚揚げ多め、子供はお肉多めに。
息子は両方MAXかな😆

あったか弁当美味しそうだな〜💕
息子君が先に起きてたなんて!!すごすぎる〜✨我が家じゃ起こりえない出来事に感動😭
でも昨夜勉強しながらうたた寝してる息子起こして私は先寝たんだけど、その後明け方までやったと朝聞いて、よくぞそのまま寝落ちせず…と関心したよ。ハードル低い💦

ふるさと納税で無農薬野菜🍅いいね〜😊
うち12月初めに一気に頼んでしまったのが悪いんだけど、まさかの4件旅行中年末に同日発送で焦った〜。年始一気に再配達してもらった冷凍物達で冷凍庫が膨れ上がってる(笑)

shakuさんおはよー！

起きる頃はまだ外真っ暗なので、朝か夜かよくわからず(^◇^;)

なんだか物音するけど息子夜中まで勉強してるのかな？なんて思ったら朝だった！( ,,>з<)ﾌﾞｯ

下準備と言っても夕食スライド満載なんだけど、やっぱりあると助かったよ😊

jonさんおはよー！
息子ね、ここ２ヶ月ぐらいかな、ほぼ自分で起きてくるようになったよー。
夜も遅くまで起きてるのに大丈夫かなと少し心配になるけど、そろそろ大人になってきて成長期の無限の睡眠欲から解放されたのかもねー😆

不在時の配達に冷蔵庫破裂寸前状態、
ふるさと納税あるあるだよねー(*≧艸≦)
うちは年末に駆け込みだったので、これからかなー😅
野菜セットね、去年やってみて良かったから今年も✨
住んでる所と違う地域のを買うと、普段買わないような野菜も入っていて面白いよー👌

おはよー！

朝練スタートしたのねー💦
20分遅くてもこの仕上がり( ´艸｀)
さすがだなー(//∇//)
捕食のおにぎりの無い分
もう少し寝られたかも？(๑⊙ლ⊙)ぷ

息子ｸﾝの寄り道先がキニナルなー(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
うちの次男はこないだ
寄り道したからご飯少なめにしてーって言うから
マックでも行ったのかと思ったら
ガッツリすき家に行ってたわ(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

兎にも角にも(笑)花金だね！！
今週もお疲れさまでした～ﾊｲ(ノ>∇<｡)ﾉヽ(｡>∇<ヽ)ﾀｯﾁ♪

今年も朝練が始まったよー！
朝練は7限授業の日だから、きっと3学期は少なめかもって期待してます😊
次男くんガッツリすき家…(*≧艸≦)
男子はねー、食べちゃうよねー‼️

ハッ！(　ﾟдﾟ)なんだか気になってきた。
うちも晩ご飯いるのか聞いてみよー！
ま、LINEの返事はほとんど来ないんだけどね💦

つゆだくの牛丼めっちゃ美味しそう😍
しかもおかずにデザートまでなんて
遅く起きたとは思えないよ😳
私だったら牛丼入れておしまい！
だもん😚
やっぱkyoroさん手際良くて凄いよ👏🏻

今日の捕食の熟ふわロールって神戸屋のだよね？
これ、どれも親子で好きなんだけど、
娘はジャム推しで私はつぶあん推し👍🏻
娘のを買うついでに私の分もつい買って
運動してない私が捕食摂って成長してばかりだけど😂

chiezooさんありがとう😊
夕食スライド＆作り置きに助けられたよー！
ついでに娘の夜弁当がない日で良かった。
（朝のうちにほぼ仕込んでおくので）

息子は「あんバター」とか「あんマーガリン」系が好きみたいでね。このパン気に入っているみたい。
chiezooさん家もお気に入りなら私も食べてみようかなー❣️（息子の味覚信用してない😆）
でも確かに、補食系はどれも太るのよ💦
子供達、気にせず食べられてうらやましいよねー！