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⋆茄子のとろとろ焼き浸し
⋆人参の梅ごま金平
⋆アボカドきゅうりブロッコリー豆サラダ
⋆なめこと糸寒天の赤だし味噌汁
⋆生姜ごはん(雑穀米)
⋆ゴールドキウイヨーグルト
茄子のいつもの焼き浸し。
いつもより少し丁寧に作ったらいい感じ。
人参のお初メニューもよきでした。