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  • 2014/08/28
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鶏とコーンのサラダ風そうめん

レシピ
材料・調味料
作り方
1
鶏のささみはゆでて粗熱がとれたら手でさく。レタスはせん切りにする。かに風味かまぼこはほぐす。
2
鍋にたっぷりの湯を沸かして、そうめんをゆで、流水で洗ってざるにあげ水気をきり器に盛る。
3
STEP2に、コーン缶(ホール)とSTEP1をのせ、「ヤマサかけるそうめん専科梅風味」をたっぷりとかけていただく。
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ささみは鶏の中でも低カロリーなヘルシー・ミート。「若返りのビタミン」ビタミンEと食物繊維豊富なコーンと合わせて、サッパリと!
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