栄養補給♡美肌スムージー

帰宅が遅く、お腹も空いてない(o・ω・o)そんな時は体の声に従って、無理して食べずに消化が良いスムージーで栄養補給♡にんじん、キャベツ、ほうれん草、レモン汁、豆乳で、たんぱく質とビタミン、ミネラルを補給♡特にキャベツ、ほうれん草、レモン汁に多いビタミンCは、美白やコラーゲンの生成に◎です♡