砂糖と塩をすり込むとき、砂糖からすり込むと肉が柔らかくなります。茹ですぎに注意です。
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最後に表面に胡椒とパセリをまぶして。薄味なので、お好みでマスタードやお醤油などをつけてどうぞ😊
胸肉無事ヘルシーでいい💕👍