• お気に入り
  • 86もぐもぐ!
  • 3リスナップ
レシピ
材料・調味料
さばの味噌煮缶
1個 内容量190g
トマト ざく切り
60g
ニンニク生姜 すりおろし
各1片
フライドオニオン
大さじ1
味噌
大さじ1/2
中農ソース
大さじ1
カレーMIX
こさじ2
 お好みで
少々
作り方
0
塩以外の材料を耐熱容器にいれて、軽く混ぜ、フワッとラップをしてレンチン2分半で完成~
塩味が足りなかったら足して混ぜる
1
鯖は軽くほぐした方が、爆発しないかも?
みんなの投稿 (1)
カリー子さんのレンチンアイデアと、ばくばクックさんの、さばの味噌煮缶を使うアイデアを良いとこ取りして、更に万能味ソースでサバカレー作ってみた!
いやー、これおいしい!😋🍴💕

分量や入れているものは🦊好みに色々変えちゃってるけど、レシピ作れる人たちってすごいやね~
美味しかったので忘れないようにレシピメモしとこー!

#サバカレー #30穀米 #サラダ #かんたん #レンチン
もぐもぐ! (86)
リスナップ (3)