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手料理
  • 2022/01/29
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節約&栄養ハンバーグ(デミグラスソース)

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種の中は、合い挽き肉、とうふ、鶏レバー、玉ねぎ、人参、えのき、ナス、こんにゃく、たまご、パン粉で、かさ増し&栄養たっぷり♪
#ダイエット #ダイエット飯 #こんにゃく #こんにゃく料理 #KKD作戦
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