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手料理
  • 2014/03/14
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焼きドーナッツ♫

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プチヘルシーな焼きドーナッツ♫


材料

HM 200g
絹ごし豆腐 一丁
卵 1個
砂糖 50g
ココア(果糖) 50g
バター 30g
黒豆の甘納豆 入れたいだけ
バニラエッセンス ちょっぴり



① ボールにHMと豆腐を入れて良く混ぜます

② オーブンを180度に温め始めます

③ ①の中に卵とバターを入れて良く混ぜます

④ 生地を半分に分けて、一つには砂糖とバニラエッセンス、もう一つにはココアを入れます

⑤ ドーナッツ型に生地を八分目程入れます

⑥ 黒豆入りのドーナッツは先に黒豆を入れます

⑦ 180度のオーブンで18分焼いたら完成


粗熱が取れてから型から外します。



お豆腐が入っているので、冷めてもモチモチでヘルシーです #おかし・デザート