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手料理
- 2023/02/16
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✔︎手羽元と山芋の煮物
✔︎えのきと舞茸のなめたけ
✔︎ブロッコリーとゆで卵の胡麻マヨあえ
コンビニばっかり行ってたけど、自炊するようになったら2ヶ月半で自然と5kg痩せた🙌
お肌の調子もいいし、
体調も常にいいし、
食べることが前より美味しくて楽しいし、
お料理するって すごく健康的になれるんだね！
#ダイエット