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手料理
  • 2012/09/11
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小松菜&バナナ&ケールのスムージー

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
1
全ての材料をミキサーへ。
2
完成。
ポイント

りんごジュースを使えば、ハチミツやシロップは不要♪

みんなの投稿 (3)
To: tiapu ありがとうございます☆こちらこそよろしくッ(^-^)
ケールなしで初めて作ってみました\(^o^)/
超美味しかったです( 〃▽〃)!!
ケール入れたかったんですがなかなか売ってなくて(。>д<)
もし、よかったらどこで買われてるか教えて下さいΣ(ノд<)
To: maachamu
わぁー作ったのぉ♪美味しいでしょ‼うれしい☆
ケールは私の近所の八百屋さんで見つけました。なかなか売ってないですよね!粉末はネットでも売ってるみたいです。
最近はケールの代わりに、甘麹入れてます☆甘麹は体にいいし、便秘に最強です。
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