＊カリッと揚げて香ばしい〜ネバネバ、スタミナ！落とし揚げ＊

体に効く 2つのスタミナ食材〜

おろし長芋に 納豆丸ごと!!
それから、香りの大葉と桜えび‼️
こんがり揚げて
サクッと香ばしい〜スタミナ揚げ＊＊

【材料】
♦︎長芋 150g 摩り下ろす
♦︎納豆 1パック(タレも入れる)
♦︎刻んだ大葉 5枚〜
♦︎桜えび 大さじ2
♦︎小麦粉 片栗粉 各大さじ1.5
〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜
◎材料 上か順に混ぜる
◎熱した揚げ油にスプーンで落として揚げる
◎こんがり揚がれば出来上がり

※油に入れたら 触り過ぎない用に注意！
柔らかいので 崩れやすいです〜

#あげもの #豆腐・豆類