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🌼芽キャベツとマッシュルームのガリバタソテー
🌼カリフラワーのカレー風味ピクルス
🌼うずらの卵の味噌味玉
🌼ブロッコリー＆ミニトマト＆人参グラッセ
手羽中…塩胡椒・片栗粉を付けた手羽中を揚げ焼きにしたら、スイートチリソース・酒・醤油で作ったタレを煮詰める様に絡ませる。
辛いものが好きな長女にはウケるだろう1品。