2019.8.4 高3男子弁当

面談があった金曜日、仕事で重いドアのヒンジに親指を挟んじゃって(;Д;)ギャー！
一瞬、「なんで指がぐいーってなってるの？閉めちゃダメだけど開ける時も更に指が圧迫されるよね？」
もちろんドアを開けて指を外しました( ˊᵕˋ ;)
折れてはなかったけど…
面談の後病院で痛み止めをもらって来ました。
慌てた自分が情けなく、そのまま無理して仕事をした自分に呆れちゃって、凹んじゃいました。

面談で、今の生活のサイクルを少し早めにシフトしようと話しました。
前から言ってるんだけど(`･~･´)
なかなか難しいけど、とりあえず、昨日から帰宅してあまり食べず、朝から夕ご飯という事に。
なので、
朝から炊飯器でお弁当用を作りました。
手がまだ全快では無いので、朝食べたけど、おかずは同じものを入れました。

もう少し考えて作っていかなきゃな。
帰宅したあとは《夜食》と捉えて、消化の良いものにしなくちゃな。

♪ めかじきと夏野菜の炊飯器パエリア
♪ 豚肉となすのレンジ蒸し 香味ごまみそだれ
♪ ぶなしめじとかぼちゃのホットサラダ

全てパルシステムさんからのレシピをお借りしました。炊飯器、レンジなので楽チンでした(*ˊᵕˋ*)

すごーい！
これを朝から作るって神だわー✨
どれもめちゃ美味しそう😋

夜ご飯を夜食にして朝ごはんたっぷり…
塾のあとに夜ご飯たっぷり食べるの大変だし
こんなふうにシフトしていけたら理想的だよね👏

とは言え他の家族もいるわけだから、
用意する側は大変だね💦
部活が終わってもまだまだ食事サポは続くのね。
来年からの参考にさせてもらうよー！

毎日暑いねー💦💦
kyoroちゃんのハードなスケジュールに比べたら、息子だけ…なのに上手くいかないよ。
親指を怪我してますます外食頼み( ˊᵕˋ ;)
ホントに情けないわ( T ^ T )

でも、ちゃんとしなくたゃね！
食事サポートは大事な私の役目だからね^_^;
素敵なkyoroちゃんの作り置き目指して頑張るね(*ˊᵕˋ*)