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手料理
  • 2012/10/20
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オレンジスムージー

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
オレンジ
100g
60g
人参
40g
レモン果汁
10cc
70cc
作り方
1
フルーツと野菜の皮を剥き適当に切って全部の材料をミキサー入れてまわすだけ☆
ポイント

時間が経つと渋み出て酵素がどんどん失われて行くのでとっとと飲みましょう。

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