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手料理
- 2018/11/05
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朝ごはんを食べよう🥞糖質カットハンバーグと野菜たっぷりワンプレート朝ごはん🍳
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・つなぎ無しハンバーグ🐮
・目玉焼き🍳
・キャロットラペ🥕
・ブロッコリーとレタスとトマトのサラダ🥗
・お多福豆🎱
・低GIへるしごはん🍚
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1人前697kcal、タンパク質32.5g、脂質33.9g、糖質58.2g、食物繊維9.4g🐶
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