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- 2021/12/04
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母朝ごぱん（╹◡╹）
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食事と運動だけじゃないんだよな本当。
歳が歳なわけですが、
酒タバコまったくやらん母でもこうなので、影響あると言われてる悪習慣はやめた方がいいんだろなと思いつつ、間食やめられないんだけどさ。
#朝ごはん #朝ご飯#糖尿病食 #腎臓病食