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レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- ササミの筋を取り、片栗粉を全体にまぶす。
- 2
- フライパンに少し多めの油をひき、①を入れて表面を焦げ目がつくくらいに両面焼いていきます。
- 3
- その間Aのたれを作ります。濃いめの味付けにしてます。分量を自分好みに調節して下さい。
- 4
- ②がきつね色になったら火を止めキッチンペーパーで余分な脂を取ります。
- 5
- たれを入れてフライパンを揺すりながらなじませていきます。仕上げに火をつけて、砂糖を入れなじませて、皿に盛りお好みで大葉を刻みフリフリ♪♪白ごまフリフリ♪♪出来上がり♪
いま人気のレシピと料理写真
今回は、昨夜の夕飯に作りましたが、お弁当に是非オススメです♪♪
鶏ササミは、高タンパク低カロリー♪♪素敵な響き笑
大きめにカットしてもよし♪♪そのまま入れても、見栄えと迫力でお弁当の隙間がなくなりますぅ〜（≧∇≦）
寿司酢も入れてあるから、夏の暑い季節にぴったりな一品です(♥ˆ﹀ˆ*)(*ˆ﹀ˆ♥)
お弁当の隙間〜〜ホント悩みです…
皆様のアイディアを沢山いただいて、勉強したいです♪♪
素敵な企画に感謝します♡ありがとうございます！ワクワク♪
材料は、お弁当様に一人分で分量を書きました♡
写真の量は、4人分です(♥ˆ﹀ˆ*)(*ˆ﹀ˆ♥) #お肉