2015年9月8日 中学男子弁当

なかなか気持ちの良い秋晴れにならないですね。日の出の時間も遅くなってきたので、お弁当の写真が暗くなってきた…写真アプリの明度調整がありがたい！

・ほぐし鮭&昆布のご飯
・唐揚げ
・肉巻き厚揚げの照り焼き
・出汁巻き玉子（ツナ&枝豆）
・ハム巻きブロッコリー
・ミディートマト
・フルーツ（キウイ&巨峰）

ダルビッシュ選手のTwitterで「アスリートの身体を作るには蛋白質」と言うのを読んで感銘しました。白米ばかりムキになって食べさせるのは、ちょっと違うんですね。