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・ささみとひじきのサラダ
・大学いも
・アスパラガス&ウィンナーのオムレツ
・プチトマト
・ごはん（鮭&しそわかめ）
・フルーツ（ゴールデンキウイ）
本日から部活に正式入部だそうで。
しっかり食べて頑張ってね！
大学いもは自家製冷凍食品。コロッケとイモ重なりになってしまったけど、構わず入れちゃった（笑）
小さめに切ってレンチン→フライパンに少量の油で焼き目→タレを絡めるだけの「なんちゃって」です。
自然解凍で殆ど食感も変わらず、隙間おかずになかなか優秀です(*^_^*)
タレははちみつに醤油をチョロっと加えただけです。