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＊ゴマをつけるのが意外に面倒よ〜卵焼き^^;
＊花ハム
＊ゴーヤと豚肉をごま油で炒めて 茅の舎だしと塩コショウとお砂糖で味付けして 卵を絡めました〜ゴーヤチャンプル
＊レンチン焼売 #小倉優子さんが審査員！わが家の行楽弁当ネタ #お弁当