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娘、お腹の調子イマイチ⤵️
なので、炊飯器でおかゆを炊いて
大根と水菜のサラダ🥗
セルフ方式で 自分の体調に合わせ
食べられる感じにしました♡
最近、お腹出てきた旦那さんにも
ピッタリのメニューでした笑
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*覚え書き*
(おかゆとサラダのトッピング)
鶏胸肉のレンチン蒸し
ブロッコリースーパースプラウト
大葉千切り
梅干し
ジャコ
プチトマト
とうもろこし
ブロッコリー
(2018.10.1 ペコリ投稿 ☺︎ 1565)