美肌効果あり タルタルサーモンと丸ごとアボカド

Eレシピのマネっこで、タルタルサーモンと丸ごとアボカドを作りました。
火を使わずあっという間に出来てしまうので、暑い日のおつまみやあと一品欲しい時にオススメですよ(^-^)

半分にカットして種を取り除いたアボカドに、刻んだ玉ねぎとスモークサーモンを、オリーブオイルとレモン汁で和えたものを乗せて、粗挽き胡椒を散らしました。
オリーブオイルとアボカド、スモークサーモンからの良質なオイルを美味しく摂取出来るので、美肌効果もバッチリですよ(^-^) #低カロリー・ヘルシー #おやさい