朝ごはん♡沼サンホットサンド

ネットで話題の沼サンド♡
ペコ友さん達も皆さん作られていますね〜

沼サンドとは、陶芸家 大沼道行 さんの奥さま が作られた「沼夫サンド」のことだそうで、我が家でも早速そのレシピを使って作ってみました♪(*^ ・^)ノ⌒☆
沼サンはホットサンドにし、生野菜、ヨーグルト、いちじくと合わせてワンプレート。
じゃがいものポタージュ、ホットコーヒーを添えました♡


材料（2人分）

☆食パン6枚切 …4枚
☆キャベツ ……1/4個
☆ハム …………2枚
☆チーズ ………2枚
☆マヨネーズ …適量
☆マスタード …適量

★作り方
1 食パン1枚にハム、チーズの順で載せてトーストし、もう1枚はそのままトーストする。
これをもう1セット作る。

2 キャベツを千切りにしたものに、マヨネーズとマスタードを混ぜ合わせる。

3 素焼きの食パンにマスタードを塗りキャベツを盛る。
4 ハムとチーズの方を載せて上から押しながらサンドしたら出来上がり♪(*^ ・^)ノ⌒☆


#朝ごはん #パン・ピザ