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竜田揚げにしました
生姜とニンニクを効かせたタレに1日漬けてあります
★鰹のアラ竜田揚げ
★薄焼きたまごサラダ巻き
★小松菜のごま和え
★ミニトマト
★ご飯
#スタミナ・ボリューム #【梅雨のお料理キャンペーン第二弾】じめじめしたこの時期に!さっぱりお料理ネタ #お弁当