レンジでチンして和えるだけ♪簡単❤︎おくらのゴマ和え❤︎

わが家の子供たちは
ゴマ和え大好きっ子☺︎❤︎
おくらもゴマ和えにしちゃいます♪
とろ〜っとしたおくらと
甘めの味つけにお箸が進みます❤︎

材料
おくら 1袋(10本前後)
すりごま 大さじ3
砂糖 大さじ1と1/2
醤油 大さじ1

作り方
1 おくらはヘタを削いで(面倒なときは切り落とす)、斜め切りにする。
2 深めの耐熱皿に入れ、レンジで2分ぐらい加熱する。
3 調味料で和えたら出来上がり♪

おくらが少ないときや彩りににんじんを加えても❤︎うちは子供たちが柔らかめを好むので、3分加熱しました✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡)お好みで加熱時間、調節してください❤︎ #おやさい