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手料理
- 2013/09/05
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ﾃﾞﾄﾞﾒﾆｭｰ2日目。温野菜のｸﾞﾘﾙ ﾊﾞｰﾆｬｿｰｽ♪
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ちなみに１日目ゎｽｰﾌﾟとﾌﾙｰﾂね(笑)
野菜ジュースもｵｯｹ(b^-゜)
生野菜でもぃぃのですが
温野菜のほぅが吸収もぃぃし
たくさん食べれるので 冷蔵庫にぁる野菜を
ｸﾞﾘﾙにしました。
ﾎﾟﾃﾄゎ炭水化物なのでNGなのですが
2日目のﾒﾆｭｰでゎ特別に食べてょぃので
marikoｻﾝのｧｺｰﾃﾞｨｫﾝﾎﾟﾃﾄのｫｨﾙ抜きで…
ぉ腹いっぱぃになりました(*^.^*)
ｧﾀｼゎﾃﾞﾄﾞ始めると
ﾒｯﾁｬ ﾄｨﾚの回数も増ぇて
ぉ通じも何度もぃってしまぅ(笑)
普段かかなぃ汗も出てきます！
#低カロリー・ヘルシー #家計にやさしい！節約お料理ネタ #おやさい