☘週の始め! ヘルシーな和食でスタート☘

(￣O￣;) 残すところ 5月もあと1日😮

… ここ数年〜歳とともに(笑)⁉️

月日の流れが「 早いなぁ〜 」と感じる😩

毎日々、あっちゅう間！に過ぎていく💦

それって 幸せな証拠❓❓❓❓❓

なーんて、考えてみたりしながら🤔

今日も変わらず 普段のように食事の支度‥

で、出来上がった献立は

○合鴨のスモークに生野菜を添えて

○鯖水煮缶と白菜の煮物 (人参 しめじ 油揚げ)

○桜エビと青さのだし巻き卵

○水茄子のぬか漬け

○お味噌汁 (新玉ねぎ わかめ 花麩)

😋大好きな お赤飯も炊いて〜❣️

♡パインとキウイを添えて いただきます♡