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手料理
  • 2014/09/10
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【痩せ活】体に優しい塩鶏梅レモンスープ♪

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今日は頭痛で限界…Σ(゜Д゜)

と言う事で旦那にはコンビニ弁当を買ってきて
もらいスープだけ作ったよ…

旦那7のカツカレー買うてきたわ
一口もらったらめっちゃうまし(^_^)v
主婦は何故人の作った物がこんなに美味しく感じるんだろう(笑)

で今日の夕飯は

※7のカツカレー
※塩鶏梅レモンスープ

材料

*鶏ささみ肉
*キャベツ
*もやし
*梅干し
*塩レモン

*鶏ガラスープの素
*胡麻油

胡麻油で鶏肉を炒めて野菜を入れて
その他調味料を入れてできあがり


あっさりしてうま~い(・∀・)人(・∀・)


#低カロリー・ヘルシー #スープ・汁もの