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手料理
  • 2016/01/26
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クラムチャウダー

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今晩わ♪
沢山見てくれてありがとう。
食育インストラクターのやすこです。

今日の晩ごはん

クラムチャウダー

今日は余り野菜や冷凍にあった食材で作りましたよ("⌒∇⌒")

アサリがなかったからエビを入れて作りました(#^.^#)

玉ねぎをいっぱい入れて(*^^*)

玉ねぎは、血液をさらさらにしてくれる野菜です♪