アオリイカ  ゲソ  のレシピと料理アイデア

今回はもらい物のアオリイカで作ってみました 売り物の新鮮なスルメでももちろん出来...

今日旦那さんが釣ってきたアオリイカ さばいてお刺身に 今回はひれもお刺身にしてレ...

釣って来たアジをお刺身 アオリイカはお刺身と天ぷらはゲソとミミ アジは脂が落ちて...

本来エビがよく使われるナシゴレンですがアオリイカでお試し ライスにはゲソを入れま...

今日のmenu サンマ 水菜ともやしの白和え 白菜としいたけのお味噌汁 ごはん ...

ホンマは 鍋のツミレにしようと思ったんですけど 山芋のせいか 柔らかくなり過ぎた...

うちの旦那さん作 イカゲソ塩焼き アオリイカのお刺身は頑張ってウチがさばきました...

春に釣った1 2kgのアオリイカを捌いて アオリイカの刺身 エンペラのイカスミ焼...

スパゲティ 大分の料理 野菜料理

朝起きたら 揚げるだけの仕込みを昨晩中に タチウオ天ぷらはホクホク ゲソ天の食感...

今年の5月に旦那さんが釣ってきたアオリイカ お刺身と ヒレは葱塩レモンあえ 写っ...

海老団子 貝キムチ 鯛梅肉湯葉巻揚げ 鱈白子ポン酢 鮭白子焼 里芋揚出し ガーリ...

今日はししゃもをいつもとちょっと変化 バター焼きにしてすだちかけていただきました...

昨日釣ったアオリイカのゲソとスミイカ墨で 味噌を入れるとコクがでて美味しくなりま...

焼く 炒め物 安かったアオリイカのゲソと炒めて