本当はアサリ入れる予定だったんですけど チワワ ずのご飯作りに気を取られてフライ...
材料: 豆苗 にんにく 鶏ガラスープの素 ナンプラー オイスターソー...
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昨夜は大豆のお肉で本格中華でした 麻婆茄子です ピリッと辛く 本格的な中華が 簡...
材料: 茄子 豆苗 麻婆茄子キット大豆ラボ とろみの片栗粉
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豆苗とツナときゅうりのサラダを作ったよ 豆苗って生でも食べられるのね 今までは...
材料: 豆苗 ツナ きゅうり トマト 塩コショウ 鶏ガラスープ 醤油...
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人参とねぎとごぼうを豚肉でくるくる巻きにして甘辛くしてみたよ 気分で巻いていった...
材料: 豚ロース肉 人参 ごぼう 白ねぎ 片栗粉 醤油 酒 砂糖 み...
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またまたSD事務局様からご飯がススムキムチが届いたので寒い日にピッタリなスープを...
材料: ご飯がススムキムチ 豆腐 豆苗 すりごま 醤油 鶏がらスープ...
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最近の晩ご飯より 糖質制限特に取り組んでるわけではないんですが 飲み物に合わせて...
材料: 絹揚げ もやし 豆苗 ニンニク カレー粉 マヨネーズ 塩 胡...
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こんばんは いつも豚しゃぶはポン酢だけなのですが 柚子胡椒 チューブですが を混...
材料: パプリカ赤黄 ピーマン 豆苗 アルファルファ 豚肉 柚子胡椒...
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お品書き さわらのごまみそ焼 温泉卵 白菜と豆苗と人参のお浸し 冷奴 鶏団子と舞...
材料: さわら 切身 塩 料理酒 マルコメ 丸の内タニタ食堂の減塩み...
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お品書き チキンとエビのパエリア 淡路島の玉ねぎと豆苗のサラダ たまごサラダとミ...
材料: お米 鶏もも肉 こま むきえび しめじ 人参 ピーマン パエ...
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ミートは粗挽きのミンチを使って 玉ねぎ 人参 ピーマンのみじん切りが入ってます ...
材料: 合挽きミンチ 玉ねぎ 人参 ピーマン トマト水煮パック うら...
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